Uni ei aina palauttavaa
Osteopaattina olen kiinnostunut myös siitä, miten syöt ja nukut. Nukkumisen vaikutuksesta kehon ja mielen palautumiseen ei voi puhua liikaa aikana, milloin uniongelmat ovat yhä yleisempiä ja koskettavat Suomessa jopa 3 miljoonaa aikuista. (THL – Raportti 4/2018) On surullisen harvinaista kuulla, että vastaanotolleni tullut kertoo nukkuvansa hyvin eikä kärsi minkäänlaisista uniongelmista. Ikävä kyllä todella monet kärsivät […]
Uni ei aina palauttavaa Read More »