Osteopatisk behandling
Ekenäs Raseborg
Osteopat Julia Dahlberg
Osteopati
Vad behandlar osteopaten?
Behandlingen kan hjälpa vid akuta, kroniska och långvariga besvär. Behandlingarna kan genomföras i förebyggande och behandlande syfte.
- Ryggont
- Nackbesvär
- Diskbrock
- Whiplash
- Ischiasbesvär
- Huvudvärk
- Migrän
- Yrsel
- Andningsbesvär
- Matsmältningsbesvär
- Muskel- och ledvärk
- Stelhet
- Tennisarmbåge
- Förslitningsskador
- Mensbesvär
- Stress och utbrändhet
- Trauma
- Käkproblem
- M.m.
Fyra grundläggande principer:
- Kroppen är en enhet. Body, mind, spirit / kropp, sinne och själ och alla system påverkar varandra!
- Kroppen är kapabel att självreglera, självläka och upprätthålla hälsa och vitalitet.
- Kroppens struktur och funktion är ömsesidigt relaterade till varandra.
- Rationell osteopatisk behandling baseras på förståelsen av dessa principer, det vill säga kroppens helhet, självläkande förmåga och samspelet mellan struktur och funktion. Därmed är varje osteopatbehandling en individuellt anpassad behandling.
Valvira-godkänd osteopat
Julia Dahlberg
Som osteopat arbetar jag både med behandling av symtom och i förebyggande och balanserande syfte. Att undersöka orsak och verkan bakom symtomen är en central del i arbetet.
Du kan komma till mitt behandlingsrum för en mängd olika akuta eller kroniska symtom, såsom nack- och ryggsmärtor, bäckensmärtor, huvudvärk och sömnlöshet, eller för att få hjälp med spänningar och rörelsebegränsningar.
Om du lever med en kronisk sjukdom eller återhämtar du dig från en operation kan du särskilt dra nytta av en osteopatisk behandling. Jag hjälper också gärna dig som är fysiskt aktiv
och behöver stöd för återhämtningen.
En osteopatisk behandling inverkar balanserande på det autonoma nervsystemet och kan därför vara på sin plats om du har anlag för högt blodtryck, matsmältningsproblem
eller arbetsrelaterad utbrändhet.
Välkommen att prova på en behandling och bli överraskad över hur osteopati kan öka välmående och lindra symtom!
Hur ska du förbereda dig inför behandlingen?
Hur ska du förbereda dig inför behandlingen?
Före behandlingen:
Klä dig gärna i bekväma stretchande kläder. Behandlingen sker huvudsakligen genom kläderna, du kommer alltså inte att behöva klä av dig.
Känn in hur din kropp reagerar på tanken att få behandling.
Efter behandlingen:
För att få ut så mycket som möjligt av behandlingen rekommenderar jag att du reserverar tillräckligt med tid för vila och återhämtning, gärna i två dygns tid. Ibland kan återhämtningen ta ännu längre, beroende på hur svåra spänningar som släpper i kroppen.
I praktiken innebär det här att du får undvika hårt fysiskt arbete och bastubad i två dygn. Speciellt behandlingsdagen och dagen efter den är det bra att ta det så lugnt som möjligt.
Ibland kan behandlingen få dina symptom att förstärkas eller göra så att du känner dig extra trött efter behandlingen. Det här betyder bara att behandlingsprocessen kommit igång, men känslorna mattas av efter ett par dagar. Det är också viktigt att dricka mycket vatten, eftersom det stöder kroppens rengöringsprocess.
Behandlingsprocessen är unik för varje individ så reaktionerna varierar från person till person. Oftast är kroppens reaktioner starkast efter den första behandlingen och efter det förbättras ämnesomsättningen och kroppen söker sig till ett tillstånd av balans.
Varmt välkommen på behandling!
Jag hade påtagliga smärtor i nästan ett år och stelhet i ländryggen. Allt detta försvann efter en behandling. -- Kroppen är också smidigare "
~ Richard Ahlström, Professor i hälsopsykologi