Ei väkisin eikä puskemalla
Suomen tunnetuin puutarhakirjoittaja Pentti Alanko on sanonut, että ”jos oppisimme tekemään asioita luontoa kunnioittaen eikä sitä vastaan toimien, puutarhamme olisivat kauniimpia ja helppohoitoisempia.” Samaa ajatusta voisi soveltaa myös terveyden ylläpitämiseen. Usein puskemme eteenpäin kehon viestejä kuuntelematta. Saatamme tietämättämme kehittää itsellemme toimintamalleja, jotka eivät tue terveyttä, vaan altistavat meidät sairauksille ja muille erilaisille häiriötiloille. Hän kannustaa […]
Ei väkisin eikä puskemalla Read More »